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目录(黑体三号)自动生成目录到三级标题，宋体，5号，单倍行距，一级标题段前断后0.5行，二级标题、三级标题依次缩进2字符（目录页无页码，从正文开始编页码）（PDF格式，文字不超过1500字，如有图表不超过5张）（此模板仅做方向参考，请勿直接套用!!!）引言从背景、在校状态、当前的职业状况等介绍个人情况，讲述撰写职业生涯规划书的目的，以及希望通过此规划书实现什么样的职业目标。自我认知1.1职业兴趣（你喜欢做什么）1.2职业能力（你擅长做什么）1.3职业价值观（你更看重什么）1.4个人特质（你适合做什么）1.5他人眼中的我1.6自我认知小结职业认知2.1家庭环境（家人期望、经济状况、家族文化等）2.2学校环境（专业学习、学校特色、实践经验等）2.3社会环境（就业政策、就业形势、竞争对手等）职业分析3.1行业分析（某行业现状及发展趋势、人才需求——人行匹配）3.2职业分析（某职业的工作内容、工作要求、发展前景、生活方式——人职匹配）3.3单位分析（某单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围——人企匹配）3.4职位分析（某目标职位的工作职责、岗位胜任素质等的分析——人岗匹配）3.5地域分析（某工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系——人城匹配）职业定位4.1职业发展前景4.2职业风险4.3职业要求职业决策5.1个人SWOT分析5.1.1优势（专业技能、教育背景、个人特质、经验）5.1.2劣势（缺乏经验、学术成绩、技能缺失、缺乏自信心）5.1.3机遇（行业趋势、市场需求、继续教育、职业发展）5.1.4威胁（经济状况、竞争对手、技术变革、法规和政策）5.2SMART原则5.2.1具体（明确确定自己的职业目标，并描述得具体清晰）5.2.2可衡量（确保设置的职业目标可以被量化和评估）5.2.3可实现（确保职业目标是可实现的，并与自身条件和能力相匹配）5.2.4与时间相关（设定明确的时间框架来实现职业目标，并制定具体的行动计划）5.2.5与现实相关（考虑现实因素，如个人兴趣、家庭状况和就业市场需求，以确保职业目标的可行性）计划与路径6.1知识储备6.2技能储备6.3其他储备6.4近期计划及实施情况6.5中期计划6.6长期计划评估与调整7.1定期评估（半年或者一年）7.2动态评估（影响因素&评估内容）7.2.1行业趋势（是否需要重新选择行业）7.2.2职业目标（是否需要重新选择职业）7.2.3职业路径（是否需要调整发展方向）7.2.4实施策略（是否需要改变行动策略）7.2.5职业技能（是否需要加大学习力度）7.2.6时间资源（是否需要调整现有框架）7.2.7其它因素（身体、家庭、经济状况以及机遇、意
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