光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，不如为自己的职业生涯做个规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编精心整理的大学生职业生涯规划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、职业生涯规划
【主要是结合价值观、世界观等谈谈对人生的认识，对自己人生的规划等。】
二、职业生涯规划
【主要是从职业的角度(工作)来谈谈自己对未来的设计，根据自己的性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的职业(仅仅是根据各方面的条件分析自己未来职业的可能性)。】
三、大学生职业生涯规划
【主要是站在大学生的角度来规划自己未来的职业生涯，结合自己的.性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的职业，明确该职业生涯过程中自己的发展规划和阶段性目标，为了这些阶段性目标在大学阶段应该完成的任务(需要培养的素质和能力，学习的知识等)。】
四、大学生职业生涯规划实施方案
【主要是根据上述大学生职业生涯规划，设计自己的实施方案，从而完成大学生职业生涯规划中的各项阶段性目标。】
(一)素质和能力分析
【结合自己性格、特长、缺点、家庭等各方面的条件(即自我认识和环境认识)，比较分析自己现在所具备的基本素质、能力和未来职业所需要的基本素质、能力，从而明确大学阶段应该培养的素质和能力(结合《20xx会计高职教学计划》中的第三条能力素质分析表)。该部分是下一步制定实施方案的基础，务必认真思考。】
(二)素质和能力培养
【主要是结合大学三年六个学期的课程学习和各项社会活动等，有针对性的对上述大学阶段应该培养的素质和能力进行有计划的安排，具体到学期。即明确每个学期自己要学习什么课程、掌握什么知识、参加什么活动、看什么书等等，并且说明这些是为了培养什么素质和能力。该部分是整个方案的核心部分，要结合自己特点明确每个学期的课程、考证、看书、社会活动等等，明确每个学期的目标和任务。可以以下表为例来表述出自己的实施方案，仅作参考，不拘一格。总之必须明确未来的目标和现阶段的任务，即每个学期的目标和任务，详细的说明每个学期要培养什么素质、提高什么能力，相应的要学习什么课程，考什么证，看什么书(包括名著等)、参加什么活动等等。】
一、活动目的
为了提高大学生，尤其是低年级学生及早树立职业规划意识，在信息收集与整理中，加强本协会大学生学习与生活的主动性和目的性，增强大学生对就业、创业以及专业关注，树立学习意识、忧患意识以及目标意识。通过论坛的形式使参加学生吸取有益经验，同样达到上述目的，体现与实现职业规划与发展协会的宗旨，加强协会内部交流，营造和打造职业规划与发展协会的职业氛围和专业性，特举行这一活动。
二、活动主题
本论坛为职业规划论坛。根据职业生涯规划的具体内容，在此主题下分为若干话题，即职业规划意义探索、如何进行自我评估、如何进行目标制定、如何进行社会环境分析、如何进行所在行业分析、如何进行目标调整七个。
年 月 日(星期 )晚19：00— 21：30
四、活动地点
某大学某校区
五、活动主办方
某大学职业规划与发展协会
六、活动对象
以本协会成员为主体，学生自愿参与。
七、活动流程
前期准备：
一，通过校区宣传栏海报、协会论坛等方式告知同学们，因为是协会内部论坛，受规模和场地限制，现场接受协会外同学参加的机会有限，前期课不作重点宣传。
二，具体论坛场地选择。
三，每个部门都将有人员参加，每个部门一至两人，共七人。四，因参与者是低年级学生，为有效引导学生职业规划，参加者材料可从网上、报纸、书本等渠道按小话题的要求获得，自身深刻理解的基础上整理成文。五，参与者提交所讲材料，标明小话题分类，由相关部门进行话题流程制定
活动内容：
1、播放职业规划指导视频(30分钟)
2、活动负责人开幕致词(3分钟)
3、主持人按职业规划内容的顺序，邀同学进行上台话题阐述(每位10分钟，约80分钟)
5、台下协会成员自由上台阐述看法(20分钟，每位同学5分钟以内)
6、活动负责人活动总结并结束(5分钟)
7、论坛成果展示：会后将所有资料发表至协会论坛，并在宣传栏等场所告知同学前去学习交流。
8、会后协会内部活动总结
八、活动总结
职业生涯规划作为当今大学生必修的一门思想课，单纯依靠专业认识课程难以调动学生的积极性和主动性，难以相互借鉴交流，造成一定的局限性，而举办论坛的形式可在一定程度上弥补这一不足，提高大学生相互学习探讨的'积极性。身为职业规划与发展协会成员，自己对职业规划的认识程度也直接关系到协会的专业性，关系协会宗旨的实现，关系协会未来发展。论坛充分调动协会成员积极思考总结也是锻炼成员能力的途径，鼓励其表达意见，这也是成员参与本协会的愿望的体现，由此加强协会主人翁意识，加强协会团结，避免给成员造成形式主义印象。希望这成为协会的常规活动。
一、职业方向及总体目标
教师
初级教师——高级教师
二、社会环境分析
政治环境：国家不断提高教师待遇，提出最低工资标准。大力提倡大学生到农村、西部地区发展，并给予扶持。
职业环境：校园是一个相对较纯洁的地方，没有喧闹与勾心斗角；是一个全力培养下一代的文明场所。
三、自我分析
自身条件及性格：做了mbti性格类型与职业偏好的测试。这一性格类型系统分为四个维度，精神关注的方向，外向（e）—内向（i）；收取信息的方式，感觉（s）—直觉（n）；决策的方式，思维（t）—情感（f）；行事方式，判断（j）—知觉（p）。我的测试结果如下：
infj（内向直觉情感判断）——可能的职业兴趣是宗教工作，教学/图书馆工作、媒体专家，社会服务、研究与发展——可能适应的职业环境类型是关注人类的思想与心理健康，协调、安静、有组织的，有情感、喜欢有反省的时间和空间
自己的职业性格属于协作型（会对与人协同工作感到愉快，善于引导别人按客观规律办事，希望自己能得到同事的喜欢）。
职业兴趣：认为教育工作是一项高尚的事业，让小孩子从小就能接受到良好的教育是我发自内心的希望。
职业技能：有良好的心理素质和高度的热情。教学技能还需要大力提高的'，如专业知识的学习、口头表达能力
四、角色影响
父母：教师有稳定的工资、节假日、退休金，没那么辛苦
弟弟：当他说到他小学五年级的老师是如何体罚学生时，我很气愤。教育方法的不当，会影响到学生的学习兴趣，直接影响学习成绩，更加严重的会给他们的人生造成阴影。
朋友：说我很有耐心，也较细心，具有一名优秀教师的一些品质。
五、目标定位以及目标的分解和组合
发展策略：在大学三年里学好专业知识、相关心理学理论知识。通过在协会里多组织活动，提高自己的组织能力；尽量抓住在大众面前演讲的机会，提高语言的组织与表达能力。毕业后，进行教学经验的总结与积累。
要使自己的课堂更加精彩，必须综合多方面是因素，制作引人入胜的课件、流畅的语言、把握学生的心理动态等。
六、成功的标准
一分耕耘，一分收获。有了奋斗的痕迹，也希望看到奋斗的果实。尽最大的能力去做好自己喜欢的事业，并有所成就。在工作之余又能发展自己的爱好，达到工作与娱乐两不误。
七、现实与目标的差距
1、个人约束力不强，自制能力差，容易受缤纷的外部所干扰以至于注意力不集中、学习效率不高。
2、表达能力差。有时难于将自己所想的通过语言表达出来，与老师、同学的交流较少。
3、办事的果断与考虑的周全性有待提高，以确保作为一名老师的高效率工作。
八、缩小差距的方法及实施计划和方案
1、探索出一套属于自己的学习方法，提高自学能力，以应对知识爆炸的现代社会。
2、有意识地在平时交流中，在大脑里组织语言，使说话有条理。
有了计划只是刚刚开始，最重要的是付诸行动，使之又成为现实的可能。这是我为在大学里能顺利拿到教师资格证主要做的事情，同时也为以后的事业发展打下坚实的基础和提供了必要的条件。学习好这个专业还可以有较多的其他就业渠道，如平面设计、影楼、相馆、企业文员等。以后，不排除其他就业方向的可能，不过，现阶段是主修教师这一行业，其余的是兼学、辅助性的。
沈阳大学第三届大学生职业生涯规划设计大赛由招生就业处主办，校就业服务社团承办，大赛方案如下：
一、活动宗旨
（一）促进学生进行个人职业生涯规划，提高职业规划的意识和能力，明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力。
（二）明确学生就业意识，提高学生的文字表达和职场应聘能力。
（三）创建分析自我、了解职业、知晓环境的平台，为广大学生提供认识职场、认识社会的机会。
（四）为《大学生职业发展与就业指导》课程实践教学提供平台，丰富课程实践内容。
二、活动主题
起航生涯规划，铸就职业人生
20xx年9月29日至10月29日。
四、赛事安排
本次大赛采取学生报名，递交个人职业生涯规划书，学院组织初赛（或指导教师推荐），参加学校最终评选，确定学生获奖名单的程序进行。
（一）参赛报名
1、参赛对象
全校全日制本科学生均可报名参赛。其中，四（五）年制本科的大二学生必须参加比赛，其他年级的学生自愿参加本次大赛，大二学生参赛情况将作为评定《大学生职业发展与就业指导》课程实践考核的重要依据。
2、组织报名
必须参赛的学生由《大学生职业发展与就业指导4-1》任课教师负责组织报名，其他参赛学生由学院组织报名。
3、指导教师
指导教师可由讲授求职技能的任课教师、辅导员或其它有指导学生求职技能专长的老师担任。
（二） 递交作品
1、必须参赛的学生，将作品送交给承担《大学生职业发展与就业指导4-1》的'任课教师。任课教师根据学生作品的水平，筛选并推荐报大赛组委会（人数为授课班级学生总人数的5% —10%）。
2、自愿参赛的学生,将将作品送交给辅导员，由学院选出10-20个优秀作品（不包含大二学生，由任课教师筛选，并推荐选手作品），汇总后送大赛组委会。
4、作品递交方法
经任课教师推荐的作品，由任课教师老师汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名。
经学院推荐的作品，由学院指定专人汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名（指导教师姓名为选填）。
5、作品要求
职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。
（1）参赛作品必须有封面（按照A4纸的尺寸设计），封面需要填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息，同时须注明指导教师的姓名、所在院系(部门)和联系电话。
（2）参赛作品封面下应有职业生涯规划书内容简介、具体内容，具体内容一般不少于2500字。
（3）参赛选手可根据自己的个人职业素质测评报告，结合自身的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计，一份完整的职业生涯规划书，要附有简要的职业测评报告和生涯人物访谈报告。
（三）表彰与颁奖
五、比赛评分标准（见附件）
六、奖项设置
一等奖10名
二等奖20名
三等奖30名
单项优秀奖40名
优秀指导教师
优秀组织奖
（一）参赛作品一律不予退还。
（二）参赛作者请在邮件中注明真实姓名、所在学院、年级、班级、详细通讯地址和联系方式，以便联系（若不注明，便取消比赛资格）。
八、联系方式
主办方招生就业处联系人：朱士奇、叶波、葛彦伟，；承办方校就业社团联系人：朱济斌，李晓晴，季虹旭。
详情请点击：进入就业网查询及。
附件1：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛评分标准
附件2：沈阳大学大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品汇总表
招生就业处
20xx年9月29日
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
总目标：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业
知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
分目标：
大一：以适应大学生活为主，由于自己刚离开高中那种
大二：英语四级已经通过和第一次走进英语六级考场；学好专业知识，取得奖学金；定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党；暑假去做社会实践
大三：争取通过计算机二级和英语六级；慎重考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业；适时参加安全义务献血、青年志愿服务活动等公益事业；暑假到医院实习
大四：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围；增加与社会接触的机会，参加多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础；根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。
大五：此时最主要的就是对前四年做一个总结，对自己要有一个清楚的.认识，用最短的时间完成自己大学的学业任务；积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分；着重于有关考研信息的收集和整理分析
2、中期目标（大学毕业后五年）
分目标：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练；开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、长期目标：20xx年以后
总目标：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升分目标：
（1）20xx—20xx年，通过努力学习进修，取得职业医师资格证书，获取到一定的临床经验。
（2）20xx—20xx年，在单位勤奋努力，虚心学习，不断发现自己的不足，并不大的予以改正。，取得助理医师及主治医师
如果没有好的人生规划，没有好的工作，又怎么能承担起整个家庭的重任呢。而职业生涯规划，又是从事何种职业的前提规划，能够使自己明了自己的前路在何方，还需付出怎样的努力。
曾经创下台湾空前震撼于模仿热潮的歌手李恕权，是唯一获得格莱美音乐大奖提名的华裔流行歌手，同时也是“billboard杂志排行榜”上的第一位亚洲歌手。他在《挑战你的信仰》一书中，详细讲述自己成功历程中的一个关键情节。
1976年的冬天，19岁的李恕权在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在休斯顿大学主修电脑。而在业余时间中，他总是和凡内芮（挚友，写作家）一起把所有的精力放在音乐创作上。有天凡内芮问他想想你五年后在做什么？他回答道：“希望能出一张大受欢迎唱片，并且住在一个有很多很多音乐的地方，能天天和一些世界一流的乐师一起工作。”
凡内芮回答道，那我们就从你的目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你的第四年一定是要更一家唱片公司签上合约。那么你的第三年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多很多的唱片公司听。那么你的第二年，一定要有很棒的.作品开始录音了。那么你的第一年，就一定要把所有要准备录音的作品全部编曲，排练准备好。你的第六个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选，那么你的第一个月就是要有几首曲子完工。
那么你的第一个月就是要有几首曲子完工。那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清，排出那些曲子需要完工。通过这种倒推法或者说是职业生涯规划，使他明白了自己需要做些什么。后来他辞掉了工作，在1982年，他的唱片在台湾及亚洲地区开始畅销起来。所以对自己的人生规划是必须和可行的。
一、自我认知
对自己的人生进行规划，应当首先明白自己，知道自己需要些什么。我对自己的认识是，首先，本人身体健康，无大病大灾，虽然偏瘦，但天生骨架大，比较壮实，对邪恶分子还是据有一定的威慑力。
其次，本人比较懒，总是喜欢在家里呆着，不喜欢出入歌厅、舞厅、游戏场所，有时甚至是公园、游乐场等，我甚至连郑东新区都没去过。但信奉效率观点，做事情的效率较高，每次出门前总是把应当做的是提前想好并做出对自己来说的占优策略（虽然经常性的漏掉些）规划，让自己可以少走些路，毕竟在家里舒坦些。同时也避免了染上某些社会病态的机会，总的来说还是属于良好市民型。
再次，我家里经济条件普通，所以虽然出生在大城市—郑州，但是对网游以及之类比较时尚的东西接触尚少，甚至可以无限趋向于零。除此之外，待人虽然不热情，但总的来说还算温和；现阶段花钱比较仔细，不喜欢随意花钱，可能和学的专业有关以及钱是家长挣得并不是自己劳动所得，但还不至于是铁公鸡—一毛不拔，如果工作后那就未定了；看待事物虽然比较死板，不撞南墙不回头，但还好具有自我反思能力，每天晚上都能对当天的行为进行反思检讨；记性不好，每次检讨的事情容易忘掉，但毅力还可以，我相信最终还是能记住的；心情一般时自控能力中等，心情好时自控能力上等，心情不好时，自控能力未知，随事物发展而定，一般情况下应该属于中等；热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党，厌恶日本以及印度，极端讨厌韩国（因为它实在是太讨厌了），但主张积极吸收他们的科学技术和人才，毕竟外国科学无国界，外国人才无国界嘛。
二、职业认知
我所学的财务管理专业，这个专业的要求是在很好掌握会计知识的前提下，对会计人才进行管理，并且掌握理财知识。所以我最大可能性从事的职业应该是会计，所以先谈谈对会计职业的认知。会计这个职业是每个经济体都需要的，无论其是小或是大。一个企业拥有良好的会计，能够在企业的经济管理中进行良好的会计核算和有效地实施会计监督，并在参与经济决策时提供切实可行的经济前景预测和评估经济业绩，使企业在决策时能够最大限度的了解自己的实力，为企业竞争力的提升提供不小的动力。反之则会对企业的发展产生重大的影响，有时甚至是整个企业的倒闭破产，这样的例子并不在少数，所以地位不容小觑。但这个专业由于长期招生过多，市场已经趋于饱和，现在找工作并不是那么的容易了。
三、职业规划设计
2，拿到中级会计资格证等一系列凭证，提升自己实力。
3，毕业后，经过两到三年的工作，在有经验的基础上进行注册会计师的考试，提高自己的通过的胜算率。
活动主题：手持规划，成功在望！—职业生涯规划大赛
一、活动背景
1、基本情况简介:
主要执行对象:12工商企业管理的活动策划人—胡水勤；活动主持—李伟健；参赛者—曾秋香、陈敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黄晓珊、尹芳、卢淑欣、高位位、黄福海、黄建廷、李嘉华
组织部门:12工商企业管理班干
活动开展原因:让同学认识个人的职业生涯规划的重要性，完成作业。
二、活动目的和意义：得出十三位参赛者中的十佳；锻炼参赛者各方面的能力，给同学了解到个人与团队的管理这门课程的课外知识。
三、活动目标：评选出十佳职业生涯规划作品。
四、活动构成和流程（前期、中期、后期）
1、活动前准备：负责人胡水勤设计舞台并制作整个赛事的背景材料（音乐、ppt、视频）；主持人李伟建收集有关大赛的串台词、设计对参赛者的问答题、预测活动意外事件的反生。
2、活动的进行：
开场白：略。
→②选手逐位登场展示自己的.作品,展示之前接受主持人的有关提问,每位用时两分钟。
→④前7位参赛者的作品展示56分钟。
→⑥后6位参赛者的作品展示48分钟
→⑧评委评分10分钟。 以投票的形式得出十佳作品，赛事一开始评委就要准备给每位选手打分，100分为满分，评委根据自己对选手的评分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨赵老师颁奖5分钟
3、评选：以100分制给分数，评选标准评委自己心中有数、主持人宣奖。45位评委准备好评选的所需文件。
五、经费预算（略）
六、活动中应注意的问题和细节
一、活动背景与主题
每位大学生朋友都渴望毕业后能找到一份满意的工作，但怎么做才能如愿以偿呢，掌握一些职业生涯规划的具体操作方法对大家实现职业梦想会有一定的帮助。目前，很多高校的职业生涯教育停留在理念的灌输上，许多学生普遍反映选修了职业生涯课程，也了解职业规划的重要性，却不知道怎么制定和实施职业生涯规划。面临着日益严峻的就业压力，我们的同学感到了迷惘！该如何设计自己的职业生涯规划？在校期间我们该做些什么？今天我们举办的这个关于“大学生职业生涯规划论坛就为06级新生及04，05级老生们一个相互交流，沟通的互动平台。
地点：桂林工学院南宁分院1106d教室
三、活动日程安排
1、前期准备工作9月25-10月21对本次活动进行宣传，宣传方式为
a、在我校布告栏张贴本次活动的宣传海报
b、在校内横幅宣传
c、上门宣传，传单宣传
2、联系合作单位，准备当天活动的器材（2-3个无线话筒，1106d教室，投影机等）；拉赞助（同过拉横幅，挂横幅，拉商家进校等方式），向校方申请，邀请我校招生办老师。
3、当天的活动安排
派三个同学在校门口迎接嘉宾，在1106d教室派两个同学负责接待外校嘉宾和我校各兄弟社团，四名同学负责维护当天晚上的会场秩序。活动结束后恭送老师嘉宾。
4、后期活动总结
活动结束后，将组织人员采集各方意见，对活动进行总结汇报。
四、活动预算
1、横幅六条400元，海报50元，饮用水50元，邀请嘉宾费500元，不可预计费用200元
五、活动目的及内容
目的：就大学生职业生涯规划而言，首要考虑的问题就是确定职业目标，但对于没有工作实践经验的在校大学生，就确定一个非常明确的目标职业。因此在06级新生刚到大学之时，我们认为给予他们这样的一个平台可以促进他们对学习的热诚，更加了解自己的专业和以后自己的就业前景，确定自己的职业目标。
内容：在开始自己的职业规划之前，很多我们的同学都会怀疑：“职业规划能帮我找到工作吗？”我们的回答是：“我不能直接给你一份工作，但是职业规划可以告诉你，为什么你找工作会这么难。”大学生找工作难已经是尽人皆知的'事实，这一点从各大学就业指导老师的脸上，从同学面试归来的困惑表情，甚至google上搜索“大学生找工作难”得到的四百万个结果便可以看出来。可是，我们又同时在各种网站，杂志和资料上，看到很多非大学非专业的毕业生，成功找到了让人眼红的工作。这是为什么呢？其实道理很简单：早探索，早规划，早准备，早行动！越早探索，越有能力优势，因为他知道自己的长短；越早规划，越清楚好工作在哪里，因为他知己知彼；越早准备，越能胸有成竹地去求职，因为他“能”；越早行动；越可以走在前面，把压力甩给跟风者。
今天我们主要是对大学生的职业生涯规划进行定义和讨论。引导同学们对此能有更深入的了解，利用多媒体教室更形象更具体的给大家举例子。让大家能更深入的了解和知道自己的专业发展前景，尽早的为自己拟份计划做个规划，为自己的将来做更加充分的准备。
六、合作单位：
中国广西人才市场
邀请嘉宾：中国广西人才市场高级职业顾问李勇先生
中国广西人才市场人力资源高级顾问郭新娟小姐
主办方：桂林工学院南宁分院招生就业办
承办方：桂林工学院南宁分大学生焦点协会
一、活动背景
1、基本情况简介:
主要执行对象:12工商企业管理的活动策划人—胡水勤；活动主持—李伟健；参赛者—曾秋香、陈敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黄晓珊、尹芳、卢淑欣、高位位、黄福海、黄建廷、李嘉华
组织部门:12工商企业管理班干
活动开展原因:让同学认识个人的职业生涯规划的重要性，完成作业。
二、活动目的和意义：
得出十三位参赛者中的十佳；锻炼参赛者各方面的能力，给同学了解到个人与团队的管理这门课程的课外知识。
三、活动目标：
评选出十佳职业生涯规划作品。
四、活动构成和流程（前期、中期、后期）
1、活动前准备：负责人胡水勤设计舞台并制作整个赛事的'背景材料（音乐、ppt、视频）；主持人李伟建收集有关大赛的串台词、设计对参赛者的问答题、预测活动意外事件的反生。
2、活动的进行：
开场白：略。
→②选手逐位登场展示自己的作品,展示之前接受主持人的有关提问,每位用时两分钟。
→④前7位参赛者的作品展示56分钟。
→⑥后6位参赛者的作品展示48分钟
→⑧评委评分10分钟。以投票的形式得出十佳作品，赛事一开始评委就要准备给每位选手打分，100分为满分，评委根据自己对选手的评分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨赵老师颁奖5分钟
3、评选：以100分制给分数，评选标准评委自己心中有数、主持人宣奖。45位评委准备好评选的所需文件。
五、经费预算
（略）
六、活动中应注意的问题和细节
1、出场顺序的合理安排；
2、参赛选手的互动设计；
3、媒体设备（无线话筒）；
4、舞台设计
大赛主题：
树立职业意识，规划精彩人生。
大赛背景:
你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华……可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折……
调查显示：
在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”
大赛目的：
通过大学生职业规划设计大赛的活动形式，宣传中共中央办公厅、国务院办公厅《关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见》（中办发[XX]18号）精神，积极引导高校毕业生面向基层就业；传播和普及职业规划理念，帮助高校学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进毕业生就业工作。
主办单位：院大学生就业与创业协会
协办单位：各系学生会
一、参赛对象：
全体在校学生（可个人报名，也可由2—4人组队参加）
二、竞赛内容：
1、预赛：“职业生涯设计”方案评眩大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由老师评委评选出12名优秀方案参加决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1）确定个人志向：立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。
2）自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。
3）职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4）确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。
5）设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
6）制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的.特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
2、决赛：
1）2分钟的个性自我介绍（或团队介绍），形式可多样
2）参赛选手进行3到5分钟作品讲解（自我陈述），选手讲解可以不脱稿，主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍，可自行决定是否邀请别人配合进行(模拟）
3）现场答辩，由评委进行现场评审，给出最后成绩。
评分标准中，个性介绍10%，自由陈述15%，职业生涯设计书70%，现场答辩15%。另外评分参考指标包括五大指数，创意指数、精彩指数、影响指数、美誉度指数和人气指数。
三、参赛作品评选规则
1)参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
2)个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
3)以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
●特别
提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。
4）评分细则：
i预赛评分：
①.清晰性：是否正确准确了解个人特质,考虑目标、措施是否清晰、明确（5分）
②.变动性：设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性（5分）
③一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（5分）
⑦持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（5分）
⑧创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（5分）
ii决赛评分：
①个性自我介绍：是否有创新意识，是否符合自己特性，发挥是否到位（10分）
②自由陈述：内容符合是否要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，是否充分利用所有资源（15分）
③现场问答：回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展
四、大赛流程及参与方法
报名1参赛高校在校学生均可免费参赛。
2报名方式：在月日到学院东食堂门前现场报名,或向各系学生会领取报名表，按要求填写完毕后交至个院各系学生会
3作品提交①参赛学生设计撰写作品
②向各系学生会提交书面文档参赛作品一份：要求a4打印搞。需注明姓名（或团队名）、系别、联系方式
③发送电子文档至主题栏注明姓名（或团队名）、系别月日初赛根据老师评定，选出12份优秀的参赛作品月日至月日
决赛现场参与，完成个性介绍，自由陈述，现场问答环节，并综合初赛成绩，予以给分
四、评奖办法及奖励办法：
评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。
五、参赛须知：
１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不先例规定及违反他人著作机的，即予取消其参赛资格追回奖励，且上报学院.
5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订.
【摘 要】随着高校扩招、就业体制变革,使现今大学生面临着严重的就业形势，浅谈大学生职业生涯规划的设计实施。大学生职业生涯规划更加突显出其对于大学生就业指导的重要性,加强大学生职业生涯规划在计划与实施过程中的指导,能有效提高大学生职业生涯规划质量,提升大学生职场成功率。
【关键词】大学生职业生涯规划 设计 实施
1 大学生职业生涯规划的现状及必要性
1.1 大学生职业生涯规划现状
20xx年北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行了《当代大学生第一份工作现状调查》的网络调查,结果中有一项表明:仅有17.5%的大学生在择业时考虑了正确的职业选择应兼顾兴趣和爱好和未来的发展空间两个因素。目前中国青年政治学院副院长陆士桢教授也对我国大学生职业生涯规划发展状况做了一项调查研究,结果表明:有67.29%的大学生确定了自己的职业定位,有 49.84%的大学生对自己所选择的职业缺乏了解。相比20xx年的《当代大学生第一份工作现状调查》调查结果显示来看,大学生对自我职业生涯规划的认识程度和使用上已有彻底性的改观和提高。虽然使用人数有所提高,但是在确定了职业定位的大学生中又存在自我评价偏高,对就业形势认识不准确,知识量不足及知识结构单一化,对自身职业生涯发展规划的把握上又具有盲目性、不科学性等一系列问题的存在,使我国大学生职业生涯规划现状仍不容乐观，职业生涯规划《浅谈大学生职业生涯规划的设计实施》。
1.2 大学生职业规划的必要性
1.2.1社会的竞争性
根据人力资源和社会保障部的统计显示,20xx年全国将有610万名应届大学毕业生,再加上去年毕业未就业的毕业生100万人,总计约710万人需要就业。同时在金融危机的影响,使社会中供职岗位“僧多粥少”现象越加明显。刚入社会的大学生,在经验、能力上还远不足以达到社会的认可水平,在就业上的竞争压力上就更大。而职业生涯规划可以帮助大学生及早的树立职业目标,并向其方向培养自己的能力,增加知识储备,使大学生在严峻的就业环境下脱颖而出。
1.2.2 单位的选择性
自改革开放后,我国经济体制发生了巨大的转变,即:由计划经济转变为以市场为导向的市场经济体制。在新的经济体制下,抛开了政策的绝对领导性,市场的作用开始占据主导地位,企业间发生了剧烈的竞争关系。企业想要在竞争中存活下去,就势必需要根据外界市场的变化,不断进行组织调整,业务重组。而在这一过程中就出现了就业单位对高层次人才的需求和低端水平职工的淘汰。职业生涯规划才可以避免在被企业选择时所面临的被动和无助的局面。
1.2.3 人员的.流动性
随着改革开放,西方思想的冲击打破了人们陈旧的固定式的就业观念,加之工作机会、岗位的增多以及国家在户籍政策等方面的调整和改革。到现在,人员在工作岗位上的流动就已经十分频繁了,而对于刚进入社会大学生来说,由于环境、自我因素的影响在流动性上更加频繁。一方面,这种流动提供了自我调整的机会。但另一方面,这中频繁更换工作的现象也说明了大学生对于自我职业目标的不明确性。职业生涯规划则可帮助大学生作出正确的职业目标定位,并客观的、理性的评估个人目标与现实的差距,从而使大学生自觉的转变错误的择业观,树立正确的职业发展目标与职业理想。
1.2.4 人的需要的变化性
根据马斯洛的需求层次论,指出人的需要有五种不同的层次,人们在完成自己的每一级需求后,总是会向着更高层次的需求发起冲刺,不断提升自己的需求程度。那么也说明了随着职业生涯的发展和变化,不同时期人们在职业中的需要也是不同的。职业生涯规划则是帮助人们事先规划好自己的发展过程,以及各个阶段的追求,使人在面临到自身相符合的发展阶段时以至于不会手忙脚乱。
2 大学生职业生涯规划的设计
职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要,但对于将要步入社会的青年大学生来说,科学的设计好自己的职业生涯规划更是重要。那么如何才能科学的设计出符合自己职业生涯规划,可以分为三个阶段来实行
一 自我介绍
姓名：姚慧敏
学号：201417030215
性别：女
出生日期：1996年一月十六日
所在学校：江汉大学文理学院
专业及班级：20xx级旅游管理本科二班
目录
第一章：前言
第二章：自我认知：
①职业生涯规划测试报告
⑴性格探索：我的特点；生活中的我；优势；岗位特质；不足与改进；成功秘诀；
⑵价值观：最突出的职业价值观
把什么视为自己重要的职业价值观的我，希望在工作中怎么样
把什么视为自己重要的什么
②360度评估
③自我认知小结
第三章：职业认识
1外部环境分析：家庭环境分析；学校环境分析；社会环境分析；目标地域分析
2目标职业分析
3SWOT分析
① 我的优势 ②我的弱势 ③我的机会 ④我面临的威胁
4职业认知小结
第四章：职业生涯规划设计
1设定目标
2动态反馈调整
第五章：结束语
一 前言
在今天这个科技日新月异，经济飞速发展，快节奏的生活状态中。职业生涯规划就恰巧是一把利器，他让我们及早的预感生活时代的变化，及早的规划自己的未来，让我们能够以更加胜利的姿态去迎接未来。所以，做一份职业生涯规划，让我能够更早的适应生活你，让自己拥有更多的激情和动力来挑战迎接未来。
二 自我认知
1 职业生涯规划测评报告
⑴性格探索
我的特点：我是一个乐观开朗，性格外向的女孩，特别注重细节，对待事情特别严谨，执着于生活中的点点滴滴，热爱生活，喜欢冒险，刺激的事情。有时候会特别大胆，也会有冲动的时候，所以我希望未来能够更加冷静和理智。
生活中的我：随性自由，无拘无束，喜欢生活，喜爱时尚，喜欢萌萌的小宠物，喜欢阅读各种杂志和书籍，爱幻想，只喜欢真实自由的生活，希望未来会有许多让我意想不到的惊喜。
优势：平时的我大大咧咧，看似很随意，可是我总喜欢从细微之处观察别人。有一句话：细节决定成败。这对于我来说是一个观察别人的很好的契机。我喜欢交朋友，交际圈相当广泛。
岗位特质：我希望以后能做一个酒店中的女强人，酒店是一个十分复杂的环境，里面有形形色色的人，所以要求做人一定要圆滑能干，而酒店本身是一个辐射范围很广的圈子，所以又要要求人机关系一定要突出。
不足和改进：身上的一些冲动和傲气还需要磨砺，因为所拥有的生活经历和经验还很有限，俗话说：低调做人，高调做事。所以在以后要更多的去经历人和事，不断地锻炼和提高自己，减少自己身上的缺点。
成功秘诀：在对事对人特有的执着是我成功的关键所在，执着于生活并向着未来努力奋进。我始终相信一句话，不经历风雨，怎能见彩虹。
⑵价值观
最突出的职业价值观是舒适的工作环境以及被肯定工作条件：有保障，安全性高，具有多样性，工资与待遇成比例被肯定：对职业的执着追求是能够使自己获得充分而又快速的领导力提升的机会，并拥有充分的权威，能够有效地知道他人。希望在工作中：①自己所付出的努力能得到大家的肯定②拥有较高的工作环境
要求：①内容丰富，工作充实
②拥有一个自由舒适的环境
③有固定假期
④交通便利
3自我认知小结
综上分析：我认为自己对生活有激情，热爱生活，性格外向开朗，有较广的`人际范围。但是，自身还缺乏沉稳冷静之气，还需要多出去走走，增长知识，多去历练，增长经验。
四 职业认知
1外部环境分析
⑴家庭环境分析
家庭状况还好，有温馨感。
⑵学校环境分析
这是一个普通的三本院校
⑶社会环境分析
就业形势不容乐观，就业率低
⑷目标地域分析
武汉正在快速发展，交通不断发达
2目标职业分析
喜爱自由，性格外向，不喜欢被束缚，耐心可能不太足，但是我一定会像着自己喜欢的职业去努力奋斗，比如酒店工作人员，导游。
3SWOT分析
⑴我的优势
1个人比较擅长与人交流
2有足够的好奇心
3对待同一件新事物，反应能力一般较快
⑵我的优势
1不果断，犹豫不决
2做事耐心不够
⑶我的机会
1旅游业和酒店业在中国前景广泛，蒸蒸日上
⑷我面临的威胁
1就业率低
2开始阶段都比较难
⑸就业认知小结
我觉得不管是一名导游还是一名酒店工作管理者，要想做的精益求精，必须要具有良好的素养，足够的耐心，而最重要的是始终以一颗真诚的心，一张真诚的笑脸去接人待物，每个年轻人都有一颗年少轻狂的心，但我不想让它变成好高骛远。所以在这四年中，必须要努力争取得到尽可能多的机会去充实，锻炼，提高自己，让自己的青春不留白。
五职业生涯规划设计
2动态反馈调整
俗话说：计划赶不上变化，计划在完美，但社会，环境等外界因素也是变化的，所以，有必要按照自己所设想的那样去发展，所以，有必要按实际情况对方案作出实际有效地调整。
结束语
不经历风雨 ，怎能见彩虹，青春，是一个拼搏的季节，为了自己的青春，为了不让它留白，为了实现自己的职业生涯规划的梦想，不让它变成海市蜃楼的虚景。必须全力以赴，而不是尽力而为。因为，爱拼才会赢。